齐鲁晚报·齐鲁壹点张虹通讯员孟祥超
为积极响应2025年全民健康生活方式宣传月号召，进一步提升企业职工健康保健意识，普及疾病防治知识，近日，菏泽市妇幼保健院组织由资深医疗专家组成的团队深入菏建置业公司，精心策划并举办了一场以/"健康科普进企业共筑防线护航健康/"为主题的健康科普活动，为职工们带来了一场内容丰富、实用性强的健康科普盛宴。
聚焦女性健康，传递全周期关爱理念
生殖门诊主任医师张桂萍以《关爱女性全生命周期健康》为题，从青春期的困惑，育龄期的保健，到围绝经期的调理与老年期的养护，系统梳理了女性在不同人生阶段的健康风险和保健要点。内容深入浅出，涵盖了常见妇科疾病预防、科学避孕、宫颈健康筛查等实用知识，引导女性职工学会关爱自己，树立“防优于治”的健康管理理念。
弘扬中医文化，倡导科学养生之道
中医科主治医师石校慈围绕《中医养生，呵护健康》，从传统医学视角出发，深入浅出地介绍了中医“治未病”的智慧，结合四季变化与职场特点，提供了饮食调理、穴位按摩、情志调摄等简便易行的养生方法，针对颈肩腰痛、失眠疲劳等常见亚健康问题给出了专业建议，引导大家通过日常养护提升生命质量。
普及急救技能，筑牢生命安全防线
内科主任医师侯晗围绕《常见内科疾病及现场救护》主题进行了专题讲座，重点围绕职场中常见的慢性病和意外情况，系统讲解了高血压、冠心病等疾病的日常管理与预防知识。在随后的现场救护技能培训环节，侯晗主任通过理论讲解与模拟演示相结合的方式，详细传授了心肺复苏和海姆立克急救法的规范动作与操作要领。培训过程中，现场员工积极互动，在专业指导下进行了实操演练。大家一致表示，此次讲座内容贴合实际需求，讲解通俗易懂，犹如及时雨，不仅让大家在繁忙的工作之余收获了宝贵的健康知识，更有效提升了自我防护意识和急救技能。
此次活动的圆满举办，是菏泽市妇幼保健院履行社会责任、延伸服务范围的生动体现。今后，该院将继续深入开展形式多样、内容丰富的健康促进活动，将更多优质医疗资源和服务送到群众家门口。
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