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（来源：IT之家）
IT之家9月13日消息，科技媒体Appleinsider昨日（9月12日）发布博文，详细探究了苹果全新睡眠评分（SleepScore），该功能将于9月15日随watchOS26和iOS26上线，且并非AppleWatchSeries11独享，Series6及以上机型、AppleWatchSE（第二代及以上）及所有Ultra均支持。
与以往的睡眠追踪不同，睡眠评分功能为用户的每晚睡眠生成一个量化分数，让睡眠质量更直观可见，其核心是个性化评估。IT之家演示视频如下：
该功能会将每晚的睡眠数据与用户的历史记录对比，参考入睡时间、总睡眠时长、规律性、睡眠阶段分布以及中断次数等指标，评分越高，意味着离用户设定的睡眠目标越近。
苹果还与美国睡眠医学学会、国家睡眠基金会和世界睡眠协会合作，并利用AppleHeartandMovementStudy的500万晚睡眠数据优化算法。
功能启用简单，只需将AppleWatch升级至watchOS26、iPhone升级至iOS26，完成一晚睡眠数据记录即可看到首个评分。应用内的圆环图会展示目标完成情况，点击信息按钮还能查看各项指标的详细分数，例如睡眠时长得分、就寝时间得分和中断得分，所有数据也会同步显示在iPhone的健康App中。
睡眠评分功能的支持机型范围很广，并不依赖额外传感器。AppleWatchSeries6及以上机型、AppleWatchSE（第二代及以上）、以及全部AppleWatchUltra系列均可使用。但若想使用该功能，iPhone需为iPhone11及以上机型并运行iOS26。
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